春です。寺ヨガ再開します！
暑さ寒さも彼岸まで。
暖かくなってきましたね。
そろそろ「寺ヨガ」を再開いたします。
第１回目は４月１０日（月）１９時〜です。
冬の間に鈍ってしまった体を動かしにきませんか？
※今年からご講師が交代されますが、参加費（800円）とヨガマットレンタル費用（200円）は据え置きです。ご講師から、参加費500円、ヨガマットレンタルは無料（要事前連絡）とのご提案をいただきました！ワンコインです。
その後の日程は以下の通りです。
５月１０日（水）
６月１１日（日）
７月１３日（木）２０日（木）
８月７日（月）
それ以降は決まり次第、ご覧の場所（こちら）でお知らせいたします。
どなたでもご参加いただけます。一緒に体をほぐして、いい汗流しましょう。
講師紹介 「吉田典子さん」
2012年 NPO法人日本ヨガ連盟ヨガボランタリー講座終了
2014年 ヨガニードラセラピスト養成講座終了
2015年 リストラティブヨガ指導者養成講座終了
タイヨガマッサージセラピスト養成講座終了
2016年 NPO法人日本ヨガ連盟ヨガインストラクター養成講座終了
現在、浅井文化ホール 姫マルシェ ごはんやくまくま 他でインストラクターとして活躍中。
先生からのメッセージ
2005年頃、子育てのストレス解消法を探していたところ、ヨガと出会いました。
周りに合わせることなく、自分に意識を向けていく、自分のペースで出来るというところが、その時の自分にすごくマッチしました。
2012年、体型・体力の衰えを感じ、少し真面目に取り組もうとし始めた頃、友人から『教えて欲しい』という声をいただいたことで、養成講座を受けることにしました。
色々な流派のヨガを体験して、私という人間が伝えるヨガを目指して心がけて伝えています。 そして、目の前の人に丁寧に対応していき、その人に合わせたヨガをお伝えできるように意識しています。
